**fällt aus** Tages-Workshop: PCO-Syndrom – Hormone mit Ernährung ins Gleichgewicht bringen

1 März | 10:30 - 16:30 €65,00
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Wurde bei dir das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) diagnostiziert oder hast du den Verdacht, an diesem Syndrom erkrankt zu sein?

Dann ist der Workshop „PCO-Syndrom – Hormone mit Ernährung ins Gleichgewicht bringen“ genau das Richtige für dich! Im geschützten Raum und in einer unterstützenden Gruppe mit anderen betroffenen Frauen möchte ich die Erkrankung PCOS greifbar machen und aufzeigen, wie wirksam die passende Ernährung für das hormonelle Gleichgewicht ist. Es wird auch Zeit zum Austausch geben. Diese Themen erwarten dich:

  • Was ist PCOS und welche Typen gibt es? Ein kurzer Überblick
  • Wie stille Entzündungen den Insulinstoffwechsel beeinflussen
  • Hormon-Balance-Ernährung: Stabilisierung des Blutzuckers und Aufbau/ Erhalt einer gesunden Darmflora
  • Was der Leber gut tut: Tipps für die Unterstützung der körpereigenen Entgiftung
  • Welchen Einfluss haben Mikronährstoffe?
  • Welche Art von Bewegung tut gut und was ist eher zu meiden

Zielgruppe: Der Workshop richtet sich an Frauen ab 18 Jahren, die ein diagnostiziertes PCO-Syndrom haben oder vermuten, daran erkrankt zu sein. Weibliche Angehörige, Partnerinnen und Freundinnen sind ebenfalls herzlich willkommen!

Ort: ZeitRaum Arpke, Hasendamm 67, 31275 Lehrte OT Arpke, Parkmöglichkeiten entlang des Hasendamms.
Arpke liegt direkt an der A2, verkehrsgünstig zwischen Hannover, Braunschweig und Wolfsburg. Vom örtlichen Bahnhof Immensen/ Arpke ist der ZeitRaum fußläufig in 10 Minuten zu erreichen.

Datum: Samstag, 01. März 2025

Uhrzeit: 10:30 – ca. 16:30 Uhr inkl. Mittagspause

Kosten: 65,00 € pro Person inkl. Notizbüchlein, Stift, Skript, Getränken, Mittagsimbiss

Mindestteilnehmende: 5 Personen
Maximalteilnehmende: 10 Personen

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Details

Datum:
1 März
Zeit:
10:30 - 16:30
Eintritt:
€65,00

Veranstaltungsort

Zeitraum Arpke
Hasendamm 67
Lehrte OT Arpke, Niedersachsen 31275 Deutschland